為豐富教職工的文娛生活，提升教職工身心健康，引導教職工積極追求健康向上、文明高雅的情趣，愉悅身心、緩解工作生活壓力，校菠菜资源网組織開展瑜伽培訓活動。
瑜伽培訓活動受到了廣大女教職工們的熱烈歡迎和積極響應，數十名女教職工參加了活動。培訓課上，伴随着舒緩的音樂，女教職工們在教練的指導下，從呼吸訓練到基本體勢進行身體和身心的放松訓練，在動與靜的結合中，通過放松全身的肌肉，來提高身體的協調性和控制能力。
通過培訓，教職工紛紛表示受益良多，對菠菜资源网開設瑜伽培訓給予了好評，并表示會堅持訓練。校菠菜资源网将積極開展各種文化娛樂活動，營建積極健康向上的校園文化氛圍。
