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為積極響應全國職工健康促進工程，推進我校健康校園建設，普及健康知識、傳播健康理念、倡導健康生活，根據江蘇省教育科技菠菜资源网《關于開展全省教職工線上健步走活動的通知》文件要求，決定組織我校教職工參與線上健步走活動，現将有關事項通知如下：
一、活動時間
2023 年 11月2日（星期四）至11月8日（星期三，共 7日）。
二、參與對象
全體菠菜资源网會員。
三、參與方式
通過“江蘇菠菜资源网”APP 或“江蘇菠菜资源网”微信小程序參與。 首次登錄需要進行注冊填報。如果未在“江蘇菠菜资源网”APP 或“江蘇菠菜资源网”微信小程序系統入會，在點擊有關活動按鈕時，系統會提示“申請入會”，請參照附件（“江蘇菠菜资源网”APP和微信小程序應用注冊登錄使用操作說明）網上申請入會。系統操作咨詢江蘇省職工網絡信息服務中心客服（見附件）。
1.參與路徑。登錄“江蘇菠菜资源网”APP 或“江蘇菠菜资源网”微信小程序，進入“教科菠菜资源网”子站，點擊“會員俱樂部”，進入“健步走”程序（可微信掃描二維碼直接參與）
2.參與方法。活動期間，每天須點擊簽到，并更新步數（以當天最後一次更新步數為準）。程序同步步數來自微信運動，請确保微信運動記步功能開啟。
3.排名查看。通過“健步走”程序“首頁”，點擊“教科活動排名”，可查看本人排名。排行榜僅顯示前 600 名。排名規則：每日 6000 步達标、上限20000步。排名先按照達标天數，再按簽到天數，再按總步數（上限14萬）。如上述3個數據相同，按照最後一次同步刷新時間先後順序排名。每日上午8：00系統開始刷新，每5分鐘一次。
4.活動獎勵。活動開展期間，每日完成簽到，可進行1次微信紅包抽獎（錯過抽獎頁面，不能再次抽獎）。紅包總數量不超過 40000 個。活動結束後，排名前1萬名教職工再獲得一次電影消費券抽獎機會。具有抽獎資格的教職工需在排行榜下方點擊按鈕參與抽獎。抽獎獲得券碼至“江蘇菠菜资源网”APP“普惠商城”兌換使用。電影消費券每份60元，不超過1000份。
四、注意事項
1.“健步走”活動旨在倡導積極健康的生活方式，促進全省教科系統教職工強身健體。省教育科技菠菜资源网委托南京體育學院專業教練錄制了科學健身指導視頻，請廣大教職工參加活動前，先在“健步走”程序首頁點擊觀看學習，選擇合适的時間和方法鍛煉，注意安全。
2.省教育科技菠菜资源网聯合各支持單位打造“健康服務總站”，科普健康、健身、心理知識，開設網上心理咨詢問診熱線和郵箱，網頁版和手機端已分别在江蘇教科菠菜资源网服務網 （jkgh.jsghfw.com）、“江蘇菠菜资源网”APP 開放試運行，歡迎全省教職工試用并提出寶貴意見。
附件：
“江蘇菠菜资源网”APP 和微信小程序應用注冊登錄使用操作說明.pdf
菠菜资源网
2023年11月3日
